Info

Więcej o mnie.

Kategorie
MTB czy szosa:
Teren
Asfalcik
Zaliczone:
Szlaki
Magura
Towarzystwo
samotnie
z kimś
z Dudkiem)
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Maj8 - 2
- 2013, Kwiecień6 - 2
- 2012, Marzec4 - 0
- 2011, Sierpień1 - 1
- 2011, Lipiec12 - 16
- 2011, Czerwiec17 - 7
- 2011, Maj12 - 14
- 2011, Kwiecień6 - 8
- 2011, Marzec7 - 8
- 2011, Luty1 - 2
Dane wyjazdu:
12.60 km
8.00 km teren
01:00 h
12.60 km/h:
Maks. pr.:39.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott Aspect 30
W okolicach domu.
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0
Coś stuka w suporcie...Dane wyjazdu:
13.00 km
0.00 km teren
00:34 h
22.94 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Grand Action
Zakupy
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0
Średnia była ok.30. Na mieście spadła. Nigdzie nie ma MR. Nowy rowerowy na razie kiepsko się prezentuje.Dane wyjazdu:
5.00 km
0.00 km teren
00:13 h
23.08 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Grand Action
Zakupy
Wtorek, 24 maja 2011 · dodano: 24.05.2011 | Komentarze 0
Chciałem poćwiczyć po Gorlicach i robić sobie półminutowe szybkie odcinki ale coś mnie nogi za bardzo bolą... Trzeba trochę odpocząć. Albo nie biegać;PDane wyjazdu:
21.00 km
12.00 km teren
01:44 h
12.12 km/h:
Maks. pr.:52.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott Aspect 30
Blich, krzyż, szlak.
Poniedziałek, 23 maja 2011 · dodano: 23.05.2011 | Komentarze 0
Najpierw po południu trochę kręcenia blisko domu m.in góra cmentarna. Może kilkadziestąt metrów szosy było... Później wieczorem Blichem do Szymbarku po górę na krzyż milenijny i zjazd go Gorlic żółtym szlakiem. Szlak bardzo nierówny koleiny praktycznie przez większość drogi, nie było jak za bardzo się rozpędzić. Hamulce sprawdziły się doskonale.P.S. jak zwykle pomyliłem drogę i podjeżdżałem jakimiś łąkami...
Kilka zdjęć przez jaki teren się czołgałem:



Dane wyjazdu:
25.30 km
2.00 km teren
01:40 h
15.18 km/h:
Maks. pr.:38.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott Aspect 30
Podwójnie i nieudanie..
Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 3
Miała być bardzo fajna wycieczka. Zaczęło grzmiać no to przed wjazdem do lasu stwierdziliśmy, że poczekamy na przystanku. Chmura już przeszła w kierunku Gorlic, niebo się rozjaśniło no to jedziemy dalej. Po 15 metrach zorientowaliśmy się, że wiatrz zaczął wiać w drugą stronę. Nic innego nie pozostało jak odwrót. Szybką prędkością do kolejnego przystanku i zaczęło lać. Siostry zakonne jechały w deszczu więc my co nie. Jechaliśmy za nimi ale co chwila mocniej lało i się bujaliśmy po przystankach. Z powrotem nie było śpieszno, a podówjnie dlatego, że wracając spotkałem jeszcze Tomka D. i jechałem przy nim parę km co też zaniżyło średnią.
Czekanie na lepszą aurę.© bartk
Dane wyjazdu:
17.00 km
3.50 km teren
01:02 h
16.45 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott Aspect 30
Wieczorna rundka z towarzystwem.
Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0
Drogi co nie co przeschły, po deszczu no to na rower. Blichem, łąkami do Szymbarku i z powrotem asfaltem. Średnia spadła w terenie później fajnie wzrastała, ale w Gorlicach na luźnych rozmowach znowu BUM.Dane wyjazdu:
19.00 km
5.20 km teren
01:10 h
16.29 km/h:
Maks. pr.:44.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott Aspect 30
Kawałeczek niebieskim szalkiem.
Środa, 18 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 4
Najpierw wpadłem na spotkanie w sprawie rejsu na Mazury ( nie wiem czy uda mi się załapać, oby tak). Później dosiadłem Szkopa pozostawionego pod szkołą i do Sękowej. Następnie niebiskiem szlakiem. Znalazłem go za pierwszym razem bez żadnych trudności. Dojechałem do granicy z lasem. Dalej nie chciałem się pchać bo błoto było a kąt na tyle wielki żeby się zakopać. Jak trochę przeschnie to się tam wybiorę dalej. Max prędkość zjazdowa 41.6 ! XCR fajnie wybierał, jestem z niego zadowolony. Blokada skoku baaardzo się przydaje na podjadach. TYLE!Dane wyjazdu:
10.00 km
3.00 km teren
00:40 h
15.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott Aspect 30
Po południowo
Wtorek, 17 maja 2011 · dodano: 17.05.2011 | Komentarze 5
Wynik nadal na czuja z mapy. Do Kobylanki i następnie leśnymi scieżkami do samego parku.Dane wyjazdu:
20.00 km
5.00 km teren
01:30 h
13.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott Aspect 30
Obczajanie Szkopa
Poniedziałek, 16 maja 2011 · dodano: 16.05.2011 | Komentarze 2
Ostatnio trochę jeździłęm koło domu a dzisiaj ciutkę dalej. Lasy w sękowej zaliczone. Wynik około bo licznika nie mom.Dzisiejsza pokuta:
Nie będe dotykał tarczy po hamowaniu.
Nie będe dotykał tarczy po hamowaniu.
Nie będe dotykał tarczy po hamowaniu.
Nie będe dotykał tarczy po hamowaniu.
Nie będe dotykał tarczy po hamowaniu.
Nie będe dotykał tarczy po hamowaniu.
Nie będe dotykał tarczy po hamowaniu.
Nie będe dotykał tarczy po hamowaniu.
......................
Dane wyjazdu:
22.20 km
0.00 km teren
01:01 h
21.84 km/h:
Maks. pr.:46.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Grand Action